Cocoon
Organiser
Приложение для ухода за собой

Общее улучшение вашего психического здоровья и общий позитивный настрой, который вы разовьете, станут основными вещами, которые вам понадобятся для достижения ваших целей. Вы также можете планировать свои цели и фактические шаги, которые вы будете предпринимать для их достижения, в планировщике целей и в планировщике работ (какой из них зависит от ваших предпочтений). Раздел о любви к себе содержит множество упражнений, которые помогут вам улучшить свою самооценку. Каждое действие, которое вы делаете в этом приложении, показывает, что вы заботитесь о себе и верите в себя. У вас есть все, что нужно!

Пожалуйста, поймите, что это нормально, когда каждый немного увлекается планированием слишком большого количества задач и деталей. Со временем вы научитесь упрощать планирование, но ничего страшного, если вы пока этого не достигли. Важно обратить внимание на то, улучшается ли ваше состояние в целом. Получаете ли вы пользу от того, что вам удалось сделать? Ваша цель — не мелкие задачи, а общее улучшение. Маленькие задачи предназначены только для того, чтобы помочь вам достичь больших целей, можно пропустить несколько. Вы достигнете своих больших целей, когда расслабитесь и улучшитесь в целом.